Calciu+Vit.D3 caps.moi 800mg+200UI

Care sunt principalele beneficii ale Calciului? Cea mai mare parte a Calciului care se află în organism se regăsește la nivelul scheletului osos și dinților. Relevanța și importanța unui aport corespunzător de Calciu se traduc direct prin: o structură scheletică sântoasă, unghii puternice, dinți lipsiți de carii.

Calciul are un rol esențial în funcționarea normală a sistemului muscular și contribuie la o neurotransmisie normală. Un mușchi esențial pentru funcționarea organismului este mușchiul cardiac. De asemenea, Calciul din organism este implicat în coagularea normală a sângelui și în funcționarea normală a enzimelor digestive.

Lipsa unui nivel corespunzător de Calciul în organism este asociată cu simptome precum: oboseala, iritabilitatea, crampele musculare, amorțeli în degetele de la mâini și/ sau de la picioare. Poate fi însă implicată și în demineralizarea osoasă și consecutiv, în osteoporoză.

Surse naturale de Calciu sunt semințele (floarea-soarelui, susan), curmalele și smochinele, broccoli, legumele cu frunze verzi, portocalele și căpșunile.