Magnesii Forte cu vit. B6 dr. 475mg

Carența de magneziu și/sau vitamina B6 poate apărea datorită aportului scăzut de magneziu (prin alimentație dezechilibrată, în timpul curelor de slăbire), consumului de alcool, stress-ului, efortului fizic intens, tratamentului îndelungat cu diuretice (pierderi excesive prin urină), tulburărilor digestive (diaree, sindroame de malabsorbție), diabet zaharat, deficiența de magneziu poate fi un factor de risc pentru instalarea osteoporozei în menopauza, datorită probabil alterării metabolismului calciului. Deficitul de magneziu poate afecta teoretic orice organ sau sistem al organismului. Efectele carenței de magneziu pot fi: -pe musculatura striată: ticuri, crampe, tensiune și oboseală musculară, dureri de spate, de ceafă, oftat des -pe musculatura netedă: constipație, spasme urinare, crampe menstruale, sensibilitate la zgomote puternice -pe sistemul nervos central: insomnie, anxietate, hiperactivitate, neliniște, atacuri de panică, agorafobie (frică de spații deschise), iritabilitate premenstruală -pe sistemul nervos periferic: amorțeli, furnicături și alte senzații anormale -pe sistemul cardiovascular: palpitații, aritmii cardiace, angină consecutivă spasmului coronar, hipertensiune arterială, prolaps de vâlvă mitrală.Deficitul de magneziu nu presupune apariția tuturor acestor manifestiri, dar multe dintre ele apar de obicei împreună. Alte simptome generate, includ: poftă pentru alimente sărate, poftă sau dimpotrivă intoleranță pentru carbohidrați (în special ciocolată), fragilitatea părului și a unghiilor.